1 paquet Sans-viande hachée d’Yves Veggie CuisineMD
½ oignon moyen, coupé en dés
2 gousses ail, émincées
1 c. à soupe huile d’olive extra vierge de SpectrumMD
15 oz boîte de sauce tomate
14 oz boîte d’haricots rouges Yves Veggie CuisineMD, égouttés
1 boîte de maïs Yves Veggie CuisineMD, égouté
1 c. à soupe chili en poudre
1 c. à thé chacun origan, cumin et basilic
coriandre (au goût)